Freude an der Bewegung, Persönlichkeit, Stimmung und Spei...
Die Vorteile von Bewegung sind weitreichend, jedoch nimmt die Mehrheit der Menschen nicht an regelmäßiger Bewegung teil. Die Probleme mit der Adhärenz können auf Persönlichkeitsfaktoren und/oder die Freude an der Bewegung zurückzuführen sein. Das Ziel dieser Arbeit war es, die Beziehungen zwischen Freude an der Bewegung, Aktivität, Persönlichkeit, Stimmung und Speichelcortisol zu untersuchen. Dreiundfünfzig Studenten nahmen teil, indem sie Umfragen ...